中國日報(bào)網(wǎng)消息：2010年2月4日是世界癌癥日。今年癌癥日的主題是：“癌癥同樣可以預(yù)防”。其宗旨是：通過注射疫苗，定期體育鍛煉，健康飲食，控制飲酒，避免紫外線過度照射，戒煙，避免被動(dòng)吸煙等方式來降低患癌癥風(fēng)險(xiǎn)。

天津市腫瘤醫(yī)院預(yù)防體檢中心主任劉俊田教授指出，癌癥可以分成三個(gè)三分之一，即癌癥病因中的1／3是可以預(yù)防的；癌癥患者中1／3如早期發(fā)現(xiàn)是可以治愈的；另外1/3可以通過姑息治療減輕癥狀，獲得較好的生活質(zhì)量。

每年全球1200萬人被確診為癌癥，約740萬人死于癌癥。如果不采取行動(dòng)，預(yù)計(jì)2030年全世界將有2600萬新增病例，死亡人數(shù)達(dá)到1700萬人，而其中大多數(shù)將發(fā)生在中低收入發(fā)展中國家。近20年來，我國腫瘤死亡率上升了29.42%，腫瘤的發(fā)病率約為200/10萬人，每年新發(fā)病例達(dá)220萬人以上，在治患者600萬人以上。最新流行病統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，天津市腫瘤發(fā)病率為244.99/10萬，年均增長1.99%。

研究成果表明，目前降低腫瘤發(fā)病率的惟一辦法是病因預(yù)防。腫瘤發(fā)病率的變化主要受人口年齡結(jié)構(gòu)、營養(yǎng)、遺傳、環(huán)境、生活方式和經(jīng)濟(jì)水平、受教育程度等多方面因素影響。不良生活習(xí)慣則被認(rèn)為是癌癥發(fā)生的主要誘因。天津市腫瘤醫(yī)院預(yù)防體檢中心主任劉俊田教授稱，超過1/3的癌癥可以通過健康的生活方式，有效地預(yù)防其發(fā)生。降低患癌癥機(jī)率可以通過控制煙草吸入、限制大量飲酒、避免紫外線過度照射和治療肥胖來實(shí)現(xiàn)。同時(shí)，還應(yīng)該鼓勵(lì)適量體育鍛煉及均衡飲食等健康行為。此外，宮頸癌、肝癌、胃癌等是由于慢性感染等疾病造成的癌癥，人們可以通過疫苗、抗生素、先進(jìn)的醫(yī)學(xué)措施、掌握簡單的干預(yù)方法等手段來減少感染，從而預(yù)防相關(guān)癌癥的發(fā)病。

劉俊田教授建議，40歲以上的成年人應(yīng)該每年體檢一次。癌癥如能早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療、療效好，遠(yuǎn)期生存率高，大多數(shù)病人可以獲得根治。因此，及時(shí)體檢是一種有效而經(jīng)濟(jì)的健康投資。

此外，留心自身發(fā)出的“報(bào)警信號”同樣可以達(dá)到“早”期發(fā)現(xiàn)，這些信號包括：（1）身體任何部位，如乳房、頸部、腹部發(fā)生原因不明之腫塊，并不斷地增大，可能患乳腺癌、皮膚癌、惡性淋巴瘤、頸淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移癌等。（2）經(jīng)久不愈之皮膚潰瘍，可能患皮膚癌。（3）黑痣或疣迅速增大、變硬、不平、潰爛、出血，可能患黑色素瘤或皮膚癌。（4）中老年已婚婦女出現(xiàn)不規(guī)則陰道出血，可能患宮頸癌或?qū)m體癌。（5）進(jìn)行性吞咽困難，可能患食管癌。（6）久治不愈的干咳或咳血，可能患肺癌。（7）持續(xù)性消化不正常、上腹部不適、大便隱血，可能患胃癌。（8）持續(xù)性聲音嘶啞，可能患喉癌。（9）無疼性血尿，可能患腎癌。（10）便血或排便異常，可能患大腸癌。

來源：中國日報(bào)天津記者站（記者 李運(yùn)紅 胡顏） 編輯：肖亭 楊弋