說說回家過年那些事兒
2014-02-10 22:10:39 來源：中國日報網 從小到大，最喜歡的就是寒假，因為過春節意味著家里會有小伙伴、有好吃的還有壓歲錢。今年是工作后的第一個春節，心態也發生了很大變化。 健康過大年 過年期間家家戶戶都準備了豐盛的大餐，對年輕人的腸胃尚且是個負擔，對有糖尿病、高血壓等病癥的中老年人更是個“挑戰”。今年回家前就跟母親商量好了，家里少準備些高熱量、高脂肪的食品，吃得清淡些?；丶液笠藏瀼亓恕敖】颠^年”的理念。 早餐：一碗豆漿或米糊，一枚水煮蛋，兩種水果，一份水煮蔬菜（通常是菠菜或薺菜）。午餐：糙米飯，紅燒魚，水煮蝦，炒菜（青菜或豌豆尖），蔬菜湯（木耳、萵苣、胡蘿卜、鮮筍等）。晚餐：雜糧粥、蔬菜沙拉（8到10種蔬菜拌成）、清蒸鯧魚或鱸魚。茶點：鮮榨果汁或龍井茶，自制無糖點心。 這么下來，體重并沒有像往年那樣在過年期間瘋長，家里患有高血壓的老人也沒有出現不適。 藍天白云好空氣 北京的霧霾天很多，總是呼吸著污染過的空氣很壓抑。地處沿海地區的家鄉則是另一番光景，空氣好、濕度大、藍天白云特別美。 沒事兒干的時候坐在落地窗前曬曬太陽，看著屋外的老天白云，逗逗小貓小狗，總覺得這就是我想要的生活和環境。 以前總想著要在外闖蕩，越長大越覺得家鄉才是最好的。 少年夫妻老來伴 舅舅家和外婆家離得很近，舅舅和舅媽總步行去看外婆，舅舅走在前面，舅媽走在后面，他們家的狗狗小黑走在中間。這么多年了，一直是這樣。這么溫馨美好的生活，叫人何其羨慕。 家是最溫暖的字眼，在外求學7年基本只有寒暑假才能回家，每次踏上返程眼角都會濕潤，從無例外。（作者 yeats）
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