資料圖（來自：人民日報海外版）
風靡全球的韓國舞曲《江南style》，里面的“騎馬舞”吸引了眾人爭相模仿，一些市民、上班族到學生等不同階層的人，在很多場合都跳起“騎馬舞”。一些學校、健身房也把“騎馬舞”改編成健身操。但作為運動健身的形式，“騎馬舞”對身體有什么影響？近日，有關專家對“騎馬舞”的運動量進行了相關測試，認為該舞對身體有運動強健的功能，但也并非人人都適合跳。
運動量與跑步差不多
韓國一科研機構認為：《江南style》以3.6秒為一個周期，將5個音節重復4次，而整首歌中5個音節的核心節奏重復了100次以上，這樣的節拍和人在慢跑半小時后的心率幾乎同步，這也正是感覺最為興奮的瞬間，人聽到這個節拍后，會不自覺地晃動身體或跟著跳舞。換言之，“騎馬舞”節奏感非常強，3.6秒就要完成一次完整動作。
在北大醫院心臟負荷運動試驗室，醫生童琳在一位測試對象身上貼了10個電極后，讓他站立，測量了血壓和心率，此時的結果為高壓100，低壓80，心率每分鐘81。隨后開始進行人體運動測試，在進行舒緩動作時，血壓和心率的測量結果為，高壓120左右，低壓穩定在80，心率則維持在每分鐘100左右。舒緩動作過后，人體開始嘗試跳躍動作，血壓和心率一下子高了很多，高壓維持在150左右，低壓在80，而心率則最高達每分鐘164。
對于人體在運動前后的血壓及心率測試，童醫生表示，這樣的運動量對于身體的影響基本正常。
