在拉薩市一家事業(yè)單位工作的普布前段時(shí)間發(fā)現(xiàn)自己吃得東西越來越多,人卻越來越瘦,到醫(yī)院一查,居然得了糖尿病。

在檢查的同時(shí),醫(yī)生還發(fā)現(xiàn)普布有脂肪肝和高血脂、高血壓,屬于典型的"三高"人士,醫(yī)生最終下達(dá)"嚴(yán)控飲食、嚴(yán)禁喝酒"的禁令。

出身于農(nóng)家的普布感嘆不已:"以前窮,沒得吃,現(xiàn)在富了,卻不能吃。"

糖尿病是近年來西藏增長迅速的"新病",過去得這種病的人很少,因此原來藏醫(yī)院中沒有開設(shè)這樣的專科。普布開始轉(zhuǎn)而求診西醫(yī)控制血糖。

其實(shí),像普布這樣受"富貴病"困擾的西藏人越來越多。西藏自治區(qū)人民醫(yī)院體檢中心副主任昌決自2006年體檢中心成立起就一直從事著體檢工作。讓她驚訝的是,以前在西藏很少見到的糖尿病、高血脂、痛風(fēng)等"富貴病"開始在她的體檢報(bào)告中大量出現(xiàn)。

昌決認(rèn)為,過去西藏很多百姓得的是"窮病",現(xiàn)在"富貴病"增多,是因?yàn)?現(xiàn)在的人們吃得太好,但健康的意識(shí)卻沒有跟上。"

西藏和平解放以前,由于經(jīng)濟(jì)和醫(yī)療條件極為落后,天花、霍亂、斑疹傷寒、破傷風(fēng)等疾病時(shí)常流行,大骨節(jié)病、碘缺乏病和白內(nèi)障等地方病發(fā)病率很高。

西藏自治區(qū)衛(wèi)生廳的一位官員說,上世紀(jì)五六十年以后,中國政府采取各種措施預(yù)防疾病,很快就使一些嚴(yán)重危害人民健康的疾病基本得到控制,西藏消滅了天花,各類傳染病、地方病發(fā)病率大幅度下降。

"十一五"期間,隨著西藏百姓生活水平的提高和政府加大對鼠疫、結(jié)核、乙肝等重大傳染病和碘缺乏病、大骨節(jié)病等主要地方病防治工作的力度,許多西藏傳統(tǒng)的多發(fā)病逐漸消失或被有效控制。

整理著當(dāng)天厚厚的一摞體檢報(bào)告,昌決說,有近一半的報(bào)告都顯示體檢的人患有不同程度的高血脂、高血壓等"富貴病",有一個(gè)52歲的人甚至有血尿酸、高血脂等8項(xiàng)指標(biāo)超標(biāo)。

昌決說:"檢驗(yàn)中心每年體檢的人數(shù)大約在1萬人左右,每天的檢查人數(shù)在30至40人左右,有時(shí)一天一半左右的人都患有不同程度的'富貴病',年齡集中在30至45歲左右。"

昌決舉例說,藏族人過去很少吃海鮮,而現(xiàn)在各類海鮮餐館遍布拉薩,而高原的干燥環(huán)境不利于出汗,一些人愛吃海鮮和喝啤酒的人因?yàn)轶w內(nèi)高嘌呤而導(dǎo)致痛風(fēng)。

過度飲酒也是導(dǎo)致西藏"富貴病"迅速增加的重要原因。去年拉薩啤酒銷售額近4億元,幾乎都在西藏區(qū)內(nèi)銷售,按照西藏290萬人口算,人均消費(fèi)拉薩啤酒近140元。這還不包括嘉士伯、百威、青島等其他品牌在西藏的銷量。

西藏自治區(qū)醫(yī)學(xué)會(huì)高原醫(yī)學(xué)暨心血管病學(xué)會(huì)主任委員格桑羅布教授建議,西藏人要增加保健意識(shí),定期做體檢,同時(shí)注意飲食,少吃高脂肪、高嘌呤的食物,多吃蔬菜,戒煙,酒要限量。

昌決說,現(xiàn)在越來越多的人逐漸意識(shí)到了健康的重要性,來體檢中心體檢的人越來越多,其中也包括很多的農(nóng)牧區(qū)百姓。

為了預(yù)防和治療"富貴病",越來越多的西藏人開始重視鍛煉和飲食規(guī)律。拉薩市民多吉得了脂肪肝之后,現(xiàn)在每天早上堅(jiān)持在布達(dá)拉宮下面跑3000米,然后回家洗個(gè)澡再上班。"現(xiàn)在比最胖的時(shí)候瘦了20斤,并且精神很好,能吃能睡"。

由于青稞制成的糌粑富含β-葡聚糖,具有降血脂、調(diào)節(jié)血糖、調(diào)節(jié)腸道和提高免疫力等保健功能,于是一些藏族人開始回歸傳統(tǒng),將糌粑等傳統(tǒng)藏族食物作為主食。

拉薩市民羅布現(xiàn)在早餐和晚上吃的都是糌粑。"雖然味道有點(diǎn)單一,但是為了健康,必須管住自己的嘴巴。"

據(jù)統(tǒng)計(jì),2010年,西藏城鎮(zhèn)居民人均可支配收入為14980元,同比增長10.6%,增速比上年高2.1個(gè)百分點(diǎn)。昌決擔(dān)心,西藏人的健康意識(shí)與高速增長的經(jīng)濟(jì)相比大大落后,預(yù)防和治療"富貴病"的壓力將不斷增大。

來源: 新華網(wǎng) 編輯:鄧京荊