精心培育“太極之花”——訪自治區體育局副局長楊戰旗

為迎接中國共產黨成立90周年、西藏和平解放60周年，實施《全民健身計劃（2011-2010年）》，今年6月份，自治區將在拉薩市舉辦2011年“吉祥杯”首屆西藏自治區區直機關太極拳比賽。記者就舉辦這次比賽的意義、方式等采訪了自治區體育局副局長楊戰旗。

記者：舉辦這次比賽的意義是什么？

楊戰旗：太極拳是我國優秀傳統文化的重要組成部分，歷史悠久，博大精深，源遠流長，深受國內外人士的喜愛。舉辦主題為“和諧西藏，健康西藏”的2011年“吉祥杯”首屆西藏自治區區直機關太極拳比賽，對于進一步貫徹落實中央第五次西藏工作座談會精神，實施《全民健身條例》，發展高原特色體育事業，促進武術運動在西藏的蓬勃發展，展示新時期全區干部職工的新面貌，豐富全區廣大干部職工的業余生活等意義重大。

記者：采取哪些措施確保比賽如期進行？

楊戰旗：在國家體育總局的大力支持和自治區黨委、政府高度重視下，自治區有關部門結合西藏實際情況，積極協調配合，針對在高原地區開展太極拳運動進行了深入調研，結論是非常適合在高原開展此項運動。為加強對此次比賽的組織領導，確保各項工作落到實處，自治區成立了比賽領導小組，制定了具體的實施方案；邀請國家體育總局武術運動管理中心的教練員對區直各單位骨干人員進行培訓。

記者：通過比賽，普及太極拳運動對全民健身有哪些好處？

楊戰旗：練太極拳已成為不同國家、不同種族的人們健身和強體的一項運動方式。青少年練太極拳可以強身健體，促進全面發展；中年人練太極拳可以增強體質，提高生活質量；老年人練太極拳可以活動筋骨、延年益壽。太極拳的動作舒展大方、緩慢柔和、剛柔相濟，是一項很好的健身運動，對健身養生有著特殊的功效，符合人體的生理保健要求，能促進人體的新陳代謝，對人的心情進行調節。太極拳的特點和其他運動的區別就是身體放松、心靜，身心完全沉浸在運動中，使大腦和身體、心理得到安靜和平衡。長期堅持練習太極拳，對神經衰弱、心臟病、高血壓、肺結核、氣管炎、潰瘍病等多種慢性病都有一定預防和治療作用。通過舉辦2011年“吉祥杯”首屆西藏自治區區直機關太極拳比賽，展示中國優秀傳統文化的深厚內涵，帶動和激勵全區更多的干部群眾參與練習太極拳，增強人們的體質，提高生活質量，促進我區經濟社會和諧發展。

來源：西藏日報 編輯：鄧京荊