 |
| 我們總在夢(mèng)想一個(gè)美好未來。 |
中國(guó)日?qǐng)?bào)網(wǎng)環(huán)球在線消息：我們?cè)谄椒驳纳钪锌傇趬?mèng)想“明天會(huì)更好”，我們?cè)诿媾R困境時(shí)會(huì)安慰自己“船到橋頭自然直”，我們?cè)诠膭?lì)他人時(shí)會(huì)說“凡事要往好處想”。為什么人類總是相信“希望常在”？最新的科學(xué)研究找到了答案——我們大腦中存在一個(gè)“樂觀神經(jīng)區(qū)”，我們的積極心態(tài)都要感謝它的不懈勞作。
***心態(tài)“開關(guān)”在大腦
據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》10月25日?qǐng)?bào)道，精神學(xué)家對(duì)人類的“樂觀主義傾向”（optimism bias）早有描述，比如我們總是忍不住幻想，自己會(huì)比一般人活得更久、身體更健康、事業(yè)更成功，而離婚、癌癥這樣的噩運(yùn)不會(huì)降臨在自己身上……盡管似乎沒有什么理由能支撐這種“趨利避害”的期望，但很大一部分人都“樂天”得“不可救藥”。
美國(guó)紐約大學(xué)的認(rèn)知神經(jīng)學(xué)家伊麗莎白?費(fèi)爾普斯領(lǐng)導(dǎo)的研究小組將這種現(xiàn)象謎底鎖定在大腦中。他們要求15名志愿者想出80件未來或過去發(fā)生的事情，可以是好事（如獲獎(jiǎng)）、壞事（如與情侶分手）或不好不壞（剪發(fā)），然后再設(shè)想這些事情多快會(huì)發(fā)生并對(duì)其進(jìn)行具體描述。
費(fèi)爾普斯發(fā)現(xiàn)，志愿者普遍不愿去想消極的事情，即便是剪發(fā)這種事，大部分人也會(huì)把它往好處想，比如自己剪了個(gè)平生最滿意的發(fā)型，而不是一般的造型。從志愿者的描述來看，好事在他們的設(shè)想中總會(huì)很快到來，而且更生動(dòng)具體。
研究者利用核磁共振成像技術(shù)掃描的結(jié)果顯示，相對(duì)于消極、負(fù)面的想法，當(dāng)志愿者展開美好憧憬時(shí)，大腦兩個(gè)區(qū)域——杏仁核（amygdala）和前喙扣帶皮質(zhì)（rACC）——表現(xiàn)得非常活躍，其中rACC的活性最大。那些在樂觀心理測(cè)試中得高分的人身上，這種活躍程度的差別尤為明顯。
這項(xiàng)研究報(bào)告24日發(fā)表在英國(guó)《自然》雜志網(wǎng)站上。澳大利亞阿德萊德弗林德斯大學(xué)的神經(jīng)生物學(xué)科斯特教授表示，這項(xiàng)研究是該領(lǐng)域的一次突破。“研究首次將樂觀和悲觀思維與大腦某個(gè)區(qū)域的活動(dòng)聯(lián)系起來。”
***“樂觀幻想”有益身心
研究領(lǐng)導(dǎo)者費(fèi)爾普斯表示，人類的這種“樂觀主義傾向”總的來說是件好事，也是人在進(jìn)化過程中發(fā)展而成的一種生存策略。“如果你對(duì)未來充滿樂觀期待，就會(huì)獲得采取行動(dòng)的動(dòng)力。”
研究報(bào)告也提到：“認(rèn)識(shí)樂觀思維是非常重要的，因?yàn)檫@與人類的身心健康相關(guān)。悲觀思維常常會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的抑郁癥。”此前還有研究顯示，悲觀主義者免疫力相對(duì)較差，得心臟病、中風(fēng)和精神疾病的幾率更高，甚至壽命也比“樂天派”要短。
哈佛大學(xué)心理學(xué)家丹尼爾· 沙克特表示，杏仁核和rACC在調(diào)節(jié)情緒方面都具有重要作用。事實(shí)上，此前已經(jīng)有研究證明抑郁癥與rACC、杏仁體等大腦區(qū)域功能異常以及它們的連接異常有關(guān)。科斯特教授表示，目前尚無(wú)法解釋神經(jīng)傳導(dǎo)系統(tǒng)究竟是怎樣調(diào)控積極和消極思維的，因此還有待進(jìn)一步研究。
（作者：康娟）