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科學(xué)家建議多吃昆蟲保健康 營養(yǎng)豐富味道美
[ 2008-06-04 09:46 ]

科學(xué)家們鼓勵(lì)人們多食用昆蟲

中國日報(bào)網(wǎng)站環(huán)球在線消息:自古以來,人們就有食用昆蟲的傳統(tǒng),油炸蝗蟲、油炸蠶蛹也是我國餐桌上常見的美味佳肴。盡管許多人對于這類菜肴難以接受,但是日前科學(xué)家們表示,昆蟲體內(nèi)富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及維生素等,膽固醇含量又明顯少于牛肉及豬肉,民眾應(yīng)當(dāng)多食用這些有益于人體健康的“蟲宴”。

據(jù)英國《每日郵報(bào)》及《每日電訊報(bào)》6月2日報(bào)道,墨西哥國立自治大學(xué)(National Autonomous University of Mexico)的研究者們發(fā)現(xiàn),全世界至少有113個(gè)國家存在食用昆蟲的現(xiàn)象,而這些“食材”的種類竟然多達(dá)1700多種。

在墨西哥,人們在餐館中可以吃到油炸蚱蜢和蠶蛹;哥倫比亞則有食用螞蟻的風(fēng)俗,人們將這些昆蟲磨成粉末撒在面包上;到了巴布亞新幾內(nèi)亞,蛾子、蜻蜓、甲蟲被烘烤后也成了人們喜愛的美食;而在東南亞的許多國家,油炸昆蟲也作為一種小吃在超級市場上銷售火爆。

研究人員表示,許多昆蟲的體內(nèi)都含有大量蛋白質(zhì),其中一些的蛋白質(zhì)含量竟然是肉類及魚類的2倍多,此外不飽和脂肪酸、維生素及礦物質(zhì)等重要元素也在這些昆蟲體中大量存在。人們食用這些昆蟲不僅能夠促進(jìn)健康,還可以消滅害蟲,減少對環(huán)境的破壞。在泰國,當(dāng)政府無法有效地控制蝗蟲數(shù)量時(shí)便鼓勵(lì)民眾通過食用的方法來消滅它們。

不過,研究人員希望,今后這些“昆蟲小吃”能夠成為超級市場中含有大量脂肪的垃圾食品的健康替代品。聯(lián)合國糧農(nóng)組織的工作人員帕特里克?杜斯特表示,如果想要把人們的目光吸引到昆蟲食品身上的話,商家們需要使用一些技巧,讓這些食品的外型難以與昆蟲聯(lián)系在一起。

專門負(fù)責(zé)烹調(diào)新奇食品的英國廚師保羅?庫克就表示,當(dāng)看到一整只蝗蟲或蟋蟀的時(shí)候,人們應(yīng)該忽略自己的感受,這些昆蟲其實(shí)是很干凈的,而且營養(yǎng)豐富。(董楠)

***相關(guān)鏈接——世界各地的食蟲習(xí)俗

食蟲習(xí)俗在世界上已有悠久的歷史。但由于文化的差異、宗教的戒律等因素的影響,有些地區(qū)基本不吃昆蟲,有的甚至明令禁止食用昆蟲??傮w來說,世界各大洲都有食蟲習(xí)俗,但尤以亞洲、非洲、美洲為盛,這些地區(qū)可謂是食蟲的“發(fā)達(dá)”區(qū)域,相比之下,歐洲則是食蟲的“發(fā)展中”區(qū)域。在亞洲則以泰國、越南等東南亞國家食用昆蟲最為盛行,其周圍的老撾、緬甸以及印度尼西亞、韓國,包括我國在內(nèi)也有相當(dāng)?shù)钠毡樾浴6《?、斯里蘭卡等國則因宗教、或者本來就不太食用動(dòng)物等原因,很少食用昆蟲。

泰國自古以來就有食用昆蟲的習(xí)慣,佬族人尤其喜歡吃蟲,這種飲食習(xí)慣使他們體力充沛,成為重要的農(nóng)業(yè)勞動(dòng)力。對于泰國的食蟲風(fēng)俗,曾經(jīng)有不少研究人員頗感興趣,本世紀(jì)30年代初,英國人作過專門調(diào)查,并對傣族及佬族人的食物構(gòu)成作了比較。發(fā)現(xiàn)傣族人的食用蛋白質(zhì)主要依賴魚與豆類,量稍少。而佬族人的基本食物與傣族相擬,但由于經(jīng)常食用昆蟲,彌補(bǔ)了蛋白質(zhì)的不足。現(xiàn)在泰國被食用的昆蟲主要有蝗蟲、蟋蟀類、螻蛄、螳螂、蟑螂、蜂類、螞蟻,天蛾、白蟻、蜻蜒和蠅類等。

在中國,昆蟲作為美味佳肴登上餐桌已有悠久的歷史。早在3000年前,人們已開始烹食昆蟲,據(jù)文獻(xiàn)《周禮?天官》記載,當(dāng)時(shí)已將蟻醬作為天子的饋食。除此以外,還有蟬、蜂等昆蟲供貴族階層享受。在其后的文獻(xiàn)中,亦有許多食用昆蟲的記載。事實(shí)上,這些古代醫(yī)藥書籍中記載的許多昆蟲,時(shí)至今日,仍然被人們視為補(bǔ)品而出現(xiàn)在餐桌上。

墨西哥則是世界上屈指可數(shù)的食用昆蟲大國。據(jù)墨西哥國立自治大學(xué)生物學(xué)研究所研究人員的調(diào)查,該國食用昆蟲的種類多達(dá)303種。其中絕大多數(shù)為土著居民印第安人所消費(fèi)。在300多年前的文獻(xiàn)中,就已經(jīng)詳細(xì)記載了墨西哥人吃水生椿象、螞蟻和蝗蟲的習(xí)慣,特別是螞蟻,不僅是古代阿斯特克皇宮里的美味食品,而且也是宗教慶典上進(jìn)貢上帝的首選佳品,直至今天在城市高中級飯店里還能品嘗到螞蟻的料理,如油炸螞蟻、油炒螞蟻等,一般以幼蟲為主,價(jià)格在10美元左右。

(董楠整理)


 

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