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材料：

　　番薯、紅豆、自制的肉桂蘋果醬（可以用蜂蜜代替）

　　做法：

　　1、紅豆和番薯分別用高壓鍋煮爛，搗成泥，在紅豆泥里加肉桂蘋果醬或者蜂蜜調(diào)味，這次的番薯痕甜，所以不用調(diào)味，如果不甜也可以用蜂蜜調(diào)味；

　　2、然后各取少量搓成小球放在保鮮膜上，抱起來擰緊之后，攤開，放一個葡萄干在中間點綴下即可。

（編輯：鄧京荊? 來源：上海熱線女性頻道）