7.多喝酒釀蛋，特別是在生理期間早晚服用一碗，可同時達(dá)美容和豐胸的作用。

8.連續(xù)服用數(shù)月蜂皇漿，便能達(dá)用豐胸的作用，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。

9.富含膠質(zhì)的食物，如蹄筋、海參及豬腳等，能增加胸部發(fā)育。

10.多吃海產(chǎn)食品，如蝦貝類等，因為其所含的鋅是制造荷爾蒙的重要元素。

編輯：楊鑫 來源：中國經(jīng)濟網(wǎng)