中國日報網環球在線消息：互聯網的內容可謂泥沙俱下。怎樣才能讓涉世未深的孩子們趨利避害？聽聽專家的建議！12月14日下午，美國互聯網安全保護聯盟主席、衛生部長夫人杰卡琳·萊維特做客中國日報網，談談青少年該如何避開網上暴力、色情、誘拐、性侵犯；如何避免上網成癮……

杰卡琳·萊維特指出，網癮其實是一個世界性問題。在應對這個問題的過程中，家長所起到的作用是不可忽視的。

首先，家長在跟孩子談論這個問題時，必須要讓孩子明白你們這么做是出于關愛。其次，家長應該盡量把家庭電腦放在一個容易看到的地方，以便隨時掌握孩子的上網時間。

另外，家長要支持孩子參加其他課余活動，例如踢足球、玩棒球、看電影等等，以分散孩子的精力從而避免他們過于沉迷于網絡。最后，家長也應該盡量地學習一些電腦和網絡方面的知識，以學會檢查孩子的網站訪問記錄等簡單操作。家長可以從學校或者其他一些機構學到這些知識。在杰卡琳·萊維特創辦的iKeepSafe網站上，家長就可以找到基本電腦知識。

以上提到的各種辦法都可以歸結到一個根本辦法：控制孩子上網的時間。這是杰卡琳·萊維特女士在跟很多家長和孩子們討論時，得到眾人一致贊成的好主意。比如說，家長可以規定，孩子在做完家庭作業后或彈完鋼琴后可以上網一段時間。不過，除了家長的努力之外，這還需要網吧的協助。

（信蓮）