影片對白 There are three things for certain in life---death, taxes and count.
我觀之我見 T-bag絕對是這群人中的異類，案底令人發指、性取向別于常人、言行乖張、與常人格格不入、習性殘忍……
考考你 小試牛刀
5. As good as
在這里的意思可不是“像……一樣好”，而是"practically, in effect, almost the same as"，例如：The house is as good as sold.（房子就算賣了。）這個片語可以用來修飾幾乎任何動詞、副詞和形容詞。
6. Pop off
Pop off 有好幾種意思，它可以表示：
1) Leave abruptly or hurriedly，例如：I'm just going to pop off and mail some letters.
2) Die suddenly，例如：No one expected her to pop off like that.
3) Speak thoughtlessly in an angry outburst，例如：Don't pop off at me---complain to whoever's responsible. 這也是這個片語在本片斷中的意思。
7. Give someone a smack
意思"hit someone, but not hard"，類似于朋友之間，當你的朋友說了什么蠢話之后，你輕打一下他/她的頭。
文化面面觀
揭秘美國監獄--暴力、性和幫派斗爭的隱秘世界
越來越多的美國人被關進監獄。過去十年里，美國犯人的數量增加了一倍，超過了兩百萬。監獄是一個有著自身生存準則，危險的、甚至可以說致命的隱秘世界，那里充斥著暴力、性和幫派斗爭。新加入的犯人必須學會在那里求得生存。因為這里全都是鯊魚，根本沒有其它魚。本月，美國國家地理頻道將推出一部關于監獄生活的專題片《監獄風云》，它將為我們揭開美國最大的監獄---加利福尼亞州立監獄里的生活真相。
關鍵詞：價值觀
你越想堅持自己的價值觀，就越難融入監獄生活。這里容不下弱者。有些犯人就像掠食動物，他們常常打架，但通常都不是他們惹的事。在這里，你絕不能怕事，因為事會時常惹上你。如果你選擇坐視不理，那么就會被說成是懦夫，沒有幫別人的忙，將來也就得不到別人的撐腰。在這兒，最重要的事便是認清自己的幫派和種族，然后維護它的聲望、效忠它絕不示弱。當然那是因為幫派之間始終存在著發生暴力行為的危險。如果你要想獨善其身，就必須要能夠以寡敵眾，而大多數人是沒有這種能力的。
關鍵詞：集體斗毆
2000年2月23日，在加州佩利肯灣監獄。就像聽到了號令一樣，院子里的犯人開始集體斗毆。上午9點38分，西班牙幫派攻擊敵對的非裔美國幫派，有兩百名犯人卷入了這場血腥的毆斗。突然，他們亮出了武器，有自制的刀子、還有鋼棍。獄警向他們發射催淚瓦斯和橡膠子彈，但沒有什么效果。暴亂持續了半個小時。在這場暴亂中，有15人中彈，一人死亡。沒收的刀具多達89把。
關鍵詞：打架
犯人們最擅長的便是打架，制造和藏東西。這里有句俗話，叫做"打架，強暴，或者洗衣服。"洗衣服就會被強暴，所以唯一的選擇就是打架。
關鍵詞：武器競賽
長時間被關押的犯人能發明出不少令人吃驚的物品，有些簡直就是"無中生有"。用鹽水、鉛加上電源插座，就能做成點火器。用大型焠鋼黑色回形針在地面上磨，犯人坐著看電視，拿著回形針不停地磨，大概一兩天就能做成武器。硬物也幾乎都能做成刀具，打火機、筆甚至牙刷都可以被磨尖，用來殺人。這是永遠不會停止的武器競賽，而且新武器的來源常常是個謎。連意想不到的東西，例如蘋果，也可以拿來釀成酒喝。
關鍵詞：規矩
在最高防衛監獄里，嚴格遵守規則至關重要，而這一切都以種族為核心。同一種族的人結成幫派、同盟，違反幫規無疑是自尋死路。幫派之間始終存在著發生暴力行為的危險。真的發生時，誰也逃不掉。
在這里的生存守則就是一切要按規矩來。只有這樣你才有機會化險為夷，誰要是敢犯規就會惹來麻煩，不一定是招惹警察，有可能是招惹其他犯人。運氣好只會被揍一頓，運氣差就很有可能被捅、被砍。犯人在監獄內并不是不知天下事，幫派之間會跟其它監獄以及街頭保持聯系，靠的是信件與偷送進來的紙條。這就是為什么九成犯人都參加了幫派活動。
關鍵詞：訪客與主人
獄警們在這里也并不安全，他們必須全副武裝，上級配發的防護衣可以防長柄刀。而標準裝備有棍子、胡椒粉噴霧器、手銬以及催淚瓦斯手榴彈。這些裝備足夠進行一場小型戰斗。他們除了希望干好工作外，最渴望的便是每天能平安回家。不要忘記這里是犯人們的家，他們必須住在這里，有不少人得住上一輩子。而獄警只是個訪客，來這兒工作。
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