俗語說：北有湯崗子，南有湯湖泥。五華湯湖熱礦泥山莊，位于我國著名的文化之鄉、足球之鄉、華僑之鄉，梅州市五華縣轉水鎮維龍村。那里山清水秀，鳥語花香，尤其是溫泉地礦資源豐富，山莊內有多個溫泉露水點，水溫高達83攝氏度，從地下2600多米噴出，是我國那至世界罕見之高熱礦泉。經國家地質礦產部及廣東省生態環境與土壤研究所檢測，湯湖熱礦溫泉和熱礦泥，含有人體所需的60余種微量元素，可治療多種疾病，被譽為天下第一泥，天下第一奇。

湯湖泥形成的地質年代久遠，至今已有兩千多年。屬溫泉低部的熱礦泥為淤泥，粘土性質，其PH值在7.26—8.45，呈弱堿性，與泉水相符。比重2.68左右，含水量為51.16—63.93%有機質含量為1.35—2.94%微生物學檢測符合治療泥標準。所含化學成分中：鉀、鈉、鈣硫酸根偏硅酸的含量均達到醫療保健要求，尤為可貴的是含量元素鋰﹑鍶、鋅、硼、錳、捆、砷及少量放射性對人體生命活動具有重要意義。

泥浴法是指將含有礦物質、有機物、微量元素和某些放射性物質的泥類，經過加溫后，敷于身體，或在泥漿里浸泡以達到健身祛病的養生保健法。泥浴屬于一種溫熱療法，因其具有某些特殊的理化性質，故在溫熱方法中有它獨特的作用。有保健價值的泥類有淤泥、腐殖泥、煤泥、粘土泥、礦泉泥、火山泥等。最常用的是淤泥和礦泉泥。并多用礦泉水直接攪拌加熱。

由于治療中富含膠體物質、有機物質、微量元素等物質，有良好的粘帶性和可塑性，其導熱性低、散熱慢、保溫時間長等特點，泥浴時在溫熱、化學、機械刺激的綜合作用下，能促進人體的血液循環，增強新陳代謝功能，調節神經系統的興奮性和抑制過程，并具有良好的消炎、消腫、鎮靜、止痛和提高免疫功能等作用。

在湯湖還有巧匠天工與大自然完美結合的雙龍戲珠大型溫泉瀑布，及具特色的客家圍龍屋與之相得益彰。到湯湖泥里埋一埋，到湯湖溫泉熱水里泡一泡，到天下第一泥里“滾一滾”享受思維空白，肢體溫熱的瞬間，不僅有回歸大自然的感覺，而且有益于美容健身，強體康復，可謂令人心曠神怡，流連忘返，是不可多得的旅游好去處。

編輯：寧波 董淼

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