誤區(qū)一：奶粉比母乳有營養(yǎng)

　　正解：母乳是新生兒及嬰兒最理想的食物

　　母乳可提供嬰兒健康發(fā)育所需的所有營養(yǎng)，幫助建立親密的親子關(guān)系，降低兒童肥胖和一些成年期慢性病。

　　世衛(wèi)組織建議，在嬰兒最初6個(gè)月內(nèi)給予純母乳喂養(yǎng)。在嬰兒出生的頭一個(gè)小時(shí)里就開始母乳喂養(yǎng)； “根據(jù)需要”進(jìn)行母乳喂養(yǎng)(按需哺乳)，也就是不管白天或是晚上，嬰兒一旦有需要就要進(jìn)行喂養(yǎng)；不使用奶瓶或安慰奶嘴。6個(gè)月至2歲或更長時(shí)間內(nèi)，在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的同時(shí)，要補(bǔ)充其他的食物。

　　嬰兒配方粉不含母乳中存在的抗體。如果嬰兒配方粉的制備不當(dāng)，就會(huì)因使用了不安全的水和未經(jīng)消毒的設(shè)備或者由于粉狀配方粉可能存在的細(xì)菌而具有一定危險(xiǎn)。為增加配方粉使用時(shí)間而過度稀釋，可導(dǎo)致營養(yǎng)不良。此外，經(jīng)常性母乳喂養(yǎng)可保持母乳的持續(xù)時(shí)間。但使用配方粉而又缺乏供應(yīng)時(shí)，要返回到母乳喂養(yǎng)方式則可能不太可行，因?yàn)槟溉楫a(chǎn)出量減少了。

　　母乳喂養(yǎng)有利于人一生的健康，母乳喂養(yǎng)的兒童在其成年之后血壓和膽固醇都比較低，他們出現(xiàn)超重、肥胖、二型糖尿病的比例也比較低，還有證據(jù)表明，母乳喂養(yǎng)的人通過智力測(cè)驗(yàn)的成績也比較高。

　　誤區(qū)二：初乳不能喝

　　正解：初乳比黃金還珍貴

　　乳房在懷孕期間就開始產(chǎn)生初乳并在產(chǎn)后前幾天內(nèi)持續(xù)分泌初乳。初乳這一特殊乳汁顏色呈黃色或桔色，性質(zhì)粘稠。初乳含脂肪量少，但富含有助于寶寶健康的碳水化合物、蛋白質(zhì)及抗體。初乳非常容易被消化，因此是寶寶最完美的第一道食物。

　　初乳量不多(也就幾茶匙量)但為新生兒提供了豐富的濃縮營養(yǎng)。初乳有通便的作用，促進(jìn)寶寶排胎糞，帶出過量膽紅素，從而預(yù)防黃疸的發(fā)生)。初乳實(shí)際上相當(dāng)于天然的、百分百安全的一劑疫苗。它含有大量免疫球蛋白A(IgA)抗體-這是新生兒體內(nèi)所沒有的。

　　初乳對(duì)寶寶的胃腸道發(fā)揮著極其重要的作用。新生兒的腸道具有很大滲透性，初乳象是給胃腸道加涂了一層膜，封堵了腸壁上的孔隙，從而防止外來物質(zhì)侵入、防止寶寶對(duì)媽媽攝入的食物而有可能產(chǎn)生的過敏。

　　誤區(qū)三：4個(gè)月以后就應(yīng)添加輔食

　　正解：純母乳喂養(yǎng)應(yīng)到6個(gè)月

　　母乳是寶寶最完美的食物，足夠滿足六個(gè)月以內(nèi)的孩子所有的營養(yǎng)需要，在半歲之后才添加輔食的寶寶是最健康的。在半歲之前，母乳喂養(yǎng)的嬰兒通常不需要水、果汁或其他食物。

　　過早添加輔食有很多危害，用輔食替代牛奶導(dǎo)致營養(yǎng)素不夠，另外，現(xiàn)在的輔食一般都是稀湯、稀粥，導(dǎo)致孩子營養(yǎng)不足，增加了患病的危險(xiǎn)。輔食也不如母乳清潔、容易消化，增加了腹瀉的危險(xiǎn)。如果過早添加輔食，有一些異體蛋白會(huì)增加孩子過敏體制的危險(xiǎn)，導(dǎo)致孩子易發(fā)生哮喘、氣管炎等等。

　　大部分的孩子在出生六個(gè)月以后開始能夠接受輔食，而如果你的孩子六個(gè)月了，還沒有添加輔食，也不意味他就一定會(huì)出問題，要根據(jù)孩子的具體情況來逐步添加輔食。

　　誤區(qū)四：4個(gè)月以后母乳顏色變淡沒營養(yǎng)了

　　正解：一周歲以前母乳仍然是寶寶飲食中最重要的食物

　　世衛(wèi)組織推薦純母乳喂養(yǎng)直至嬰兒6個(gè)月，并繼續(xù)母乳喂養(yǎng)同時(shí)添加營養(yǎng)輔食直到兩歲。一周歲以前母乳仍然是寶寶飲食中最重要的食物，所謂“輔食”只能是輔助。

　　每個(gè)媽媽的乳汁看起來都是不同的。許多媽媽喜歡拿母乳的顏色來作為營養(yǎng)判斷的標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)為上面浮著一層油就好，而看上去比較淡沒那么黃稠，就沒有營養(yǎng)，其實(shí)并不是這樣的。在我們有正常的生活的前提下，媽媽飲食的輕微差別，或者一段時(shí)間的胃口不好，甚至感冒一兩周等，對(duì)她的乳汁所產(chǎn)生的影響都是非常微小的。

　　在通常情況下，一個(gè)健康的成年女性都可以產(chǎn)生出合格的乳汁，即使她的營養(yǎng)在某一段時(shí)期里并不是那么完美。在非洲貧窮國家那些營養(yǎng)不好的媽媽，她們的乳汁經(jīng)過檢測(cè)也是合格的。

　　誤區(qū)五：乳汁不夠時(shí)應(yīng)該加奶粉

　　正解：奶粉將會(huì)令乳汁分泌減少

　　乳汁的供應(yīng)建立在供需關(guān)系的基礎(chǔ)之上：喂哺次數(shù)越密，乳汁分泌越多。反之亦然，喂哺次數(shù)越少，乳汁分泌越少(因?yàn)榕浞侥淌箣雰猴柮洠蛩褟哪套熘蝎@得安撫)。在奶量未充分建立之前，給嬰兒喂配方奶往往會(huì)造成“母親的奶越來越不夠用，寶寶需要越來越多的配方奶”這一惡性循環(huán)。

　　一旦寶寶減少吮吸母乳，媽媽的乳汁分泌也隨之減少。那樣的話，不適合寶寶的食物將會(huì)用來來替代母乳這種數(shù)千年來自然界專門為寶寶設(shè)計(jì)的最完美的食物。

　　此外，任何純母乳喂養(yǎng)的寶寶如果把一個(gè)奶瓶塞到他嘴巴里，不管放什么東西在里面，因?yàn)樗錾心敲磸?qiáng)烈的吸吮需求，所以他還是會(huì)喝掉很多，這個(gè)不證明他餓或者沒吃飽或者奶不夠，這個(gè)只是說明他有一種特別強(qiáng)烈的吸吮需求，不證明孩子餓了。

　　(資料據(jù)中國衛(wèi)生部官方網(wǎng)站、國際母乳會(huì)中國網(wǎng)站)