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    專家提醒小心“開學綜合征”

    2012-08-27 10:24:52 來源:新華網
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    臨近開學,一些中小學生出現了頭暈、惡心等非疾病性癥狀。兒科醫生和心理專家提醒,這是“開學綜合征”的表現。學生應該做好充分的心理和生理準備,家長也應該對孩子的緊張情緒進行疏導,引導學生生理狀態和生活方式的轉變。

    據天津市第一中心醫院兒科副主任醫師薛芳菁介紹,近期出現了一些中小學生頭暈、惡心、腹痛、食欲不振的病例,檢查后卻并沒有發現什么明確的病癥。薛芳菁說,這可能是因為開學臨近,學生出現的“開學綜合征”。原因在于開學造成一些中小學生精神緊張,植物神經系統紊亂,導致胃腸道癥狀。

    天津電子信息職業技術學院心理學副教授張秀芳表示,“開學綜合征”的出現實際上代表學生對于假期生活的留戀,對于學校生活的焦慮,從而產生“軀體喚起”,由心理上的不適應導致身體的不舒服。

    家長應該如何應對這種“開學綜合征”?

    薛芳菁建議,針對這種情況,家長應該及時做好疏導工作。合理舒緩學生的心理緊張,在營養上也要跟得上,引導學生進入上學的狀態,實現從休假狀態到學習狀態的過渡。如果身體上的癥狀不明顯,則不用太在意。

    張秀芳則在青少年心理學方面給出了建議:開學后,學生面臨著生活方式和心理狀態的調整。對于“開學綜合征”這樣的反應,家長需要積極調節。建議家長弄懂學生的心理狀態,督促他們盡早進入正常的學習狀態,幫助學生建立有規律的作息時間,不要生硬地加大學習量、增加學習時間。

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