“眼保健操開始，閉眼”的旋律已經是過去時，近日，一則名為“新型眼保健操”的視頻在網上引發眾多關注，視頻里360度翻轉的“白眼”讓網友大呼“顛覆”。被雷得里嫩外焦的網友紛紛進行了轉發，并幽默地構想：“一教室的學生一起沖著老師翻白眼，這是在齊刷刷地練習《忐忑》嗎？”

新型眼保健操

360度翻白眼

記者點開了這則名為“新型眼保健操”的視頻，根據視頻片頭的字幕，這則“新型眼保健操”是掛著“中國校園健康行動公益項目臺州辦公室”和“光明天使學生視力保護中心”名號進行的拍攝。

該套眼保健操具體包括以下動作:第一節,雙眼向左上左下看；第二節,雙眼向右上右下看；第三節,雙眼向左向右看；第四節,雙眼順時針轉著看，兩拍轉一圈；第五節,雙眼逆時針轉著看，兩拍轉一圈；第六節,用力閉眼再用力睜眼。令網友吐槽不已的是做示范的小女孩毫無壓力地完成各種動作（上圖）。

有網友在跟著做眼保健操后告訴記者,眼睛“真的受不了”,但示范的小女孩“真的很可愛”。

網友大呼：

“元芳，你怎么看”

“新型眼保健操，我不是在翻白眼……翻白眼……”這則視頻被新浪微博賬號“微博名人”進行了轉發，并附上了每一節不同角度的“白眼”動作。“為什么我看個眼保健操也會那么歡樂啊！！哈哈哈！元芳，你怎么看？”視頻里紅衣小女孩做示范時的剽悍白眼一下子樂壞了不少網友。

這樣的“翻白眼”式的眼保健操到底能不能起到護眼作用？南醫大二附院眼科主任張曉俊表示，雖然網友被視頻中的“白眼”雷得里嫩外焦，但“360度翻白眼”還是在一定程度上能起到部分眼保健作用的。

試點學校：

新操挺管用

被網友吐槽的新眼保健操,山東省濟南、臨沂、聊城等多個城市已在校園內推廣。試點學校老師稱,新眼保健操效果挺好。

“有一個動作有點像練斗眼,剛開始同學們做起來還有點難為情,教室里笑聲不斷,但習慣就好了。”濟南歷下區一位小學老師說,整套做下來約9分鐘。還有的學校對新眼保健操進行了改良,與肢體運動結合起來,讓學生在戶外做。

濟南市南上山街小學保健老師說，做新眼保健操一個學期后，學生近視眼比例明顯下降，比如6年級學生近視率下降了9%。

綜合《揚子晚報》《齊魯晚報》報道