警惕：喝牛奶千萬(wàn)別與這4種食物搭配(圖)

2012-12-28 16:13:22 來(lái)源：鳳凰中醫(yī)

　　養(yǎng)生警惕：喝牛奶千萬(wàn)別與這4種食物搭配

　　3、橘子不能馬上吃

　　有一部分人，喜歡喝完牛奶后，再來(lái)個(gè)“奶后”水果，但是攝入水果也要注意，像橘子這樣的酸性水果不能立即吃。喝完牛奶后，起碼在一個(gè)小時(shí)內(nèi)不能馬上吃橘子，牛奶中的蛋白質(zhì)，容易與橘子中的果酸發(fā)生凝固反應(yīng)。這樣會(huì)影響牛奶的吸收和消化。當(dāng)然，不止橘子，其他的酸性水果也是不能立即吃的。

上一頁(yè) 1 2 3 4 下一頁(yè)

編輯：許銀娟標(biāo)簽：喝牛奶混搭食物腹瀉賴(lài)氨酸

我來(lái)說(shuō)兩句

...

所有評(píng)論僅代表網(wǎng)友意見(jiàn)，中國(guó)日?qǐng)?bào)保持中立。

...

中國(guó)日?qǐng)?bào)網(wǎng)版權(quán)說(shuō)明：凡注明來(lái)源為“中國(guó)日?qǐng)?bào)網(wǎng)：XXX（署名）”，除與中國(guó)日?qǐng)?bào)網(wǎng)簽署內(nèi)容授權(quán)協(xié)議的網(wǎng)站外，其他任何網(wǎng)站或單位未經(jīng)允許禁止轉(zhuǎn)載、使用，違者必究。如需使用，請(qǐng)與010-84883300聯(lián)系；凡本網(wǎng)注明“來(lái)源：XXX（非中國(guó)日?qǐng)?bào)網(wǎng)）”的作品，均轉(zhuǎn)載自其它媒體，目的在于傳播更多信息，其他媒體如需轉(zhuǎn)載，請(qǐng)與稿件來(lái)源方聯(lián)系，如產(chǎn)生任何問(wèn)題與本網(wǎng)無(wú)關(guān)。

精彩熱圖