在李琪看來(lái)，網(wǎng)購(gòu)大多是轉(zhuǎn)賬支付，看不到現(xiàn)金流出，有時(shí)會(huì)讓人產(chǎn)生“不是花自己的錢”的錯(cuò)覺(jué)，就不感到心疼。

調(diào)查中，46.8%的人表示網(wǎng)購(gòu)使用非現(xiàn)金支付，不容易節(jié)制消費(fèi)。還有32.1%的人指出，一些上班族壓力較大，把網(wǎng)購(gòu)當(dāng)成排壓途徑；30.1%的人表示，有的人娛樂(lè)休閑方式少，把網(wǎng)購(gòu)當(dāng)做唯一樂(lè)趣。

44.9%的人建議人們尋找健康的排壓途徑

“網(wǎng)購(gòu)強(qiáng)迫癥”也給人們帶來(lái)了諸多困擾。調(diào)查顯示，77.4%的人認(rèn)為“網(wǎng)購(gòu)強(qiáng)迫癥”讓人購(gòu)買很多不需要的東西，浪費(fèi)金錢；54.8%的人認(rèn)為“網(wǎng)購(gòu)強(qiáng)迫癥”讓人長(zhǎng)時(shí)間沉溺網(wǎng)購(gòu)，影響現(xiàn)實(shí)生活和正常社交；52.8%的人指出在網(wǎng)購(gòu)上花費(fèi)過(guò)多時(shí)間和注意力，耽誤工作學(xué)習(xí)；48.2%的人表示會(huì)過(guò)度消耗精力和體力，影響健康。

“比比看看，不知不覺(jué)就熬到了半夜兩三點(diǎn)。睡眠不足，第二天上班也沒(méi)精神。”張燁坦言，網(wǎng)購(gòu)已經(jīng)影響到她正常的工作和生活。為了克制“網(wǎng)購(gòu)強(qiáng)迫癥”，她干脆把一張寫著“再網(wǎng)購(gòu)就剁手”的圖片設(shè)成電腦桌面，時(shí)時(shí)提醒自己。

一名民意中國(guó)網(wǎng)網(wǎng)友留言，從網(wǎng)上買回的東西可能會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題，有些可以退換，但需要買家自己付運(yùn)費(fèi)。“一個(gè)月有時(shí)光退貨也要小100元。一年算下來(lái)，也是筆不小的花銷。”

北京市民許浩則認(rèn)為，網(wǎng)購(gòu)雖然引起了一些問(wèn)題，但它確實(shí)便利了人們的生活。尤其在大城市，網(wǎng)購(gòu)為忙碌的上班族節(jié)約了寶貴的時(shí)間。消除網(wǎng)購(gòu)帶來(lái)的不良影響，關(guān)鍵還得靠消費(fèi)者自我約束。

如何緩解“網(wǎng)購(gòu)強(qiáng)迫癥”？調(diào)查中，71.6%的人建議“網(wǎng)購(gòu)強(qiáng)迫癥”一族樹立正確的消費(fèi)觀，盡量不買不需要的東西；71.4%的人建議他們下單前多考慮一下，避免沖動(dòng)消費(fèi)；57.8%的人表示應(yīng)該學(xué)著記賬，經(jīng)常統(tǒng)計(jì)花銷。

莫岱青指出，網(wǎng)購(gòu)是一種趨勢(shì)，面對(duì)它帶來(lái)的影響，人們應(yīng)該調(diào)整自己的消費(fèi)觀。“有的人會(huì)因?yàn)闆_動(dòng)消費(fèi)而變成網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物狂。我們可以記錄一下自己想買的東西，加一加價(jià)格，也可以逛逛商場(chǎng)，使用現(xiàn)金支付。”此外，她建議把網(wǎng)購(gòu)當(dāng)做發(fā)泄途徑的人拓展興趣，多與朋友一起參加戶外活動(dòng)，選擇健康的方式釋放壓力。

調(diào)查中，44.9%的人表示，人們應(yīng)該豐富娛樂(lè)休閑方式，尋找健康的排壓途徑；27.0%的人建議人們?cè)跒g覽網(wǎng)頁(yè)時(shí)盡量不被廣告分心；22.6%的人希望人們多進(jìn)行傳統(tǒng)購(gòu)物，多使用現(xiàn)金。