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14 crazy tricks that'll actually make you warmer
14. And finally, relaaaaaaaaxx.
最后——放！輕！松！
“Relax your muscles. If they are tight your mind will know you’re cold. By relaxing them your brain thinks you’re comfortable.”—theevilestsquirrel
“保持肌肉放松。如果它們一直處于一種緊繃狀態(tài)，潛意識里你就會覺得自己好冷；所以放松全身肌肉，潛意識就會暗示你，其實你現(xiàn)在很舒服。”
英文來源：Buzzfeed
譯者：劉佳麗
審校&編輯：丹妮
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