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    熬夜為何影響健康:長期進(jìn)化已形成生物鐘

    2013-11-13 11:17:46 來源:北京日報
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    熬夜為何影響健康:長期進(jìn)化已形成生物鐘

    如果可能的話,請不要熬夜。美國一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),人體生理反應(yīng)的節(jié)奏跟晝夜交替一致,一旦這個節(jié)奏被破壞,人們免疫系統(tǒng)的抗病能力就會降低。

    研究報告第一作者、美國得克薩斯大學(xué)西南醫(yī)學(xué)中心免疫學(xué)博士生于肖飛說,地球物種在進(jìn)化的過程中逐漸演化出了一套計時系統(tǒng),也就是所謂生物鐘。比如,我們在晚上入睡,而在清晨醒來;我們的心跳白天比較快而到了晚上就會漸漸慢下來。

    我們身體的防衛(wèi)機(jī)制——免疫系統(tǒng),是不是也在跟晝夜交替同步呢?據(jù)于肖飛介紹,腸道中有一類極其重要的免疫細(xì)胞叫做TH17細(xì)胞,它們善于分泌細(xì)胞因子來抵抗細(xì)菌和真菌的入侵,但是如果活性太高就會引發(fā)腸炎。研究人員以小鼠為模型進(jìn)行研究,通過改變光照讓小鼠產(chǎn)生時差反應(yīng),結(jié)果發(fā)現(xiàn),這些小鼠的腸道里產(chǎn)生了太多的TH17細(xì)胞,其后果就是這些小鼠更容易發(fā)生腸炎。

    編輯: 許銀娟 標(biāo)簽: 生物鐘 小鼠 進(jìn)化 腸炎 腸道
     
     
     

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