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    秋季登山三步走
    2010-09-13 15:26:28      來源:三秦都市報

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    對于秋季登山熱潮的到來,中國登山協會戶外運動委員會專業委員、中國登山協會山難調查組調查員、陜西省山地救援隊隊長陳錚表示:安全及救援問題不可忽視。他認為,要安全登山,就不僅僅在一個 “登”字上,而是應該分三步走——出行前的準備、登山時的注意事項以及求助預案。

    出行前,首先應該備齊裝備,例如防水登山鞋、護膝、雨具等。而除了這些,還有酒精棉球、繃帶、火柴或打火機等;出行前還應了解自己的健康狀況,以準備隨身攜帶常用藥物,有高山反應及身體不適者,不要強行上山;此外,出行前還有一項工作必須做,即出行前應預先規劃登山路線,充分了解交通狀況,選擇一條適合自己的登山路線,要有明確的撤退路線,同時沿途最好有補給及通訊站,進入山區應注意塌方落石與野生動物;當然,出行前的氣象預報也是必須注意的。

    登山中,不要隨便進入深草叢,以防被野生動物攻擊;不要食用自己不了解、不認識的野果、菌類,以防中毒;在野外宿營時,帳篷要盡可能扎在離水源5米以上的地方,不要打地鋪,野餐用的食物不要放在帳篷外面,以免動物聞著味道來,造成不必要的傷害;淺山的岔路多,當發現自己走錯時,在沒有強硬的專業的器材支持下,最簡單的方法就是原路返回。

    求助預案,如果迷路盡可能與人群在一起,不要走散,應迅速發出求救信號:晚上在空曠地帶建立很大的篝火,這樣既可取暖,也可趕走野獸,使搜救人員辨別方向,迅速發現。在白天可放濃煙,用潮濕的樹葉即可。此外,要盡可能找到避風、保暖的地方休息,減少體力衰竭;分配身上食物,盡可能減少進食并控制飲水;用樹枝、枯草增加身體的溫度或大家坐在一起背靠背等方式可起到保暖效果。

    陳錚表示,這些只是一些基礎安全常識,如果普通的登山者能掌握這些常識,將會避免很多戶外安全事故的發生。

    來源:三秦都市報 編輯:寧波

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