中國(guó)日?qǐng)?bào)網(wǎng)消息：英文《中國(guó)日?qǐng)?bào)》11月11日?qǐng)?bào)道：日前，由慈銘體檢集團(tuán)、中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)HMO、中國(guó)醫(yī)院協(xié)會(huì)MTA、北京市健康保障協(xié)會(huì)聯(lián)合發(fā)起的“2010(第二屆)中國(guó)城市健康狀況大調(diào)查之房奴及逸居環(huán)境”第一階段調(diào)查數(shù)據(jù)發(fā)布。調(diào)查顯示，北京位列全國(guó)5大睡眠質(zhì)量差城市榜首，上海、廣州、深圳、杭州位居其次。
在參與調(diào)查的城市中，北京、上海、廣州、深圳、杭州城市居民受住房困擾、工作及生活壓力較大、睡眠較差，北京“房奴”睡眠失調(diào)比例最大，成名副其實(shí)的睡眠問(wèn)題“覺(jué)”主。
在被調(diào)查的人中，近五成買(mǎi)房者每月平均有5天睡眠少于5小時(shí)。心理壓力過(guò)大33.8%、加班以及夜生活是造成睡眠少的主要原因。很多睡眠困擾的人甚至不能自主入睡，需要借助安眠藥才可入睡。
在北京一家電腦公司做研發(fā)的王啟說(shuō)：“說(shuō)實(shí)話，在北京生活確實(shí)不容易，尤其對(duì)男人來(lái)說(shuō)壓力確實(shí)挺大的。我自己的睡眠質(zhì)量可能沒(méi)有報(bào)告里最嚴(yán)重情況那么痛苦，但是睡眠質(zhì)量和時(shí)間真是達(dá)不到健康標(biāo)準(zhǔn)。”
王啟說(shuō)，他所在的公司加班是常有的事兒，一個(gè)月5次算是少的?！敖?jīng)常加班到晚上11點(diǎn)，第二天早晨9點(diǎn)還得準(zhǔn)時(shí)到辦公室，這樣的生活大家都習(xí)以為常了。”
中國(guó)城市健康狀況大調(diào)查數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)專家于世北教授說(shuō)，睡眠對(duì)人很重要，人體對(duì)睡眠的要求是青壯年一夜睡7小時(shí)-9小時(shí)。于教授介紹說(shuō)：“研究顯示，每晚睡眠不足4小時(shí)的成年人，其死亡率比每晚能睡七八個(gè)小時(shí)的人要高180%。睡眠不足的人衰老速度是正常人的3倍。睡眠失調(diào)會(huì)增加患肥胖癥、高血壓、中風(fēng)、糖尿病等疾病的幾率增加。”
除了睡眠問(wèn)題之外，“房奴”普遍感覺(jué)生活質(zhì)量下降。約六成人倍受負(fù)面情緒折磨。調(diào)查顯示，與之前沒(méi)有月供壓力的生活相比，29.5%的人表示買(mǎi)房后生活質(zhì)量明顯下降。當(dāng)提及買(mǎi)房后的情緒變化，僅20%的購(gòu)房者表示開(kāi)心， 61.3%的人則倍感焦慮。
對(duì)此，北京市健康保障協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、慈銘體檢集團(tuán)總裁韓小紅博士說(shuō)：“中國(guó)人的‘居者有其屋’，‘先成家后立業(yè)’的傳統(tǒng)觀念可能給很多年輕人帶來(lái)了不少壓力。身體的透支，重壓之下緊繃的精神，即使是鐵打的身體也必然要出現(xiàn)這樣那樣的問(wèn)題。
英文原文請(qǐng)見(jiàn)：http://www.ttav89.com/cndy/2010-11/11/content_11531992.htm。特別說(shuō)明：因中英文寫(xiě)作風(fēng)格不同，中文稿件與英文原文不完全對(duì)應(yīng)。（中國(guó)日?qǐng)?bào)記者 楊萬(wàn)麗 編輯 潘忠明）
