潑水節活動的第一天，是賽龍舟、放高升的日子。當日正午，瀾滄江兩岸，人山人海，五彩繽紛。傣族換上節日的盛裝，相約來到瀾滄江兩岸。特別是如花似玉的傣家小卜哨(小姑娘)，個個打扮得花枝招展，絢麗的筒裙把江水映得五彩斑斕。賽龍舟的場面十分壯觀，江面數十艘龍船如離弦之箭競發。頓時，賽手的吆喝聲，船上铓鑼的敲擊聲、兩岸觀眾的歡呼聲此起彼伏，響徹云霄。同時，高升會“倏、倏、倏”地騰空而起，如電織長空，滿載傣族人民祈盼新年風調雨順、五谷豐登的心愿，仿佛是向天神發出來人間參加潑水節的邀請信號。