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    夏日養生:十種食物讓你“清涼一夏”

    2012-08-06 16:30:44 來源:人民網
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    夏日養生:十種食物讓你“清涼一夏”

      【冬瓜】有很好的清熱解暑功效。夏天多吃些冬瓜,解渴消暑、利尿。因其利尿,且含鈉極少,所以是慢性腎炎水腫、營養不良性水腫、孕婦水腫的消腫佳品。它附有多種維生素及其人體所必需的微量元素,可調節人體的代謝平衡。

    編輯: 許銀娟 標簽: 茄子 清涼一夏 利尿 本草綱目 醫藥典籍

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