將人的壽命預(yù)設(shè)一個(gè)數(shù)字，隨著每個(gè)問題的回答，數(shù)字會(huì)相應(yīng)加減，最后得到答案。如果你長壽，恭喜你，證明你擁有健康的生活習(xí)慣，否則，趕快把煙酒戒了，出去鍛煉吧！日前，一款“壽命計(jì)算器”網(wǎng)上“熱賣”，幾天功夫，近十萬網(wǎng)友答題。

這款計(jì)算器實(shí)際上是一種壽命評(píng)估手段，主要告訴人們哪些生活習(xí)慣不利于健康，哪些有利于健康。

記者了解到，測試題把男性的預(yù)期壽命設(shè)定為86歲，女性則為89歲，總共60道題，每做一道題，分值會(huì)相應(yīng)增減，最后得出的數(shù)據(jù)就是人的壽命。

比如，你和家人之間聯(lián)系密切，與朋友經(jīng)常相聚（0.25歲）。每天晚睡3到5個(gè)小時(shí)（-1歲）；6小時(shí)以上（1歲）。

吸煙或暴露在二手煙的環(huán)境（-4歲）。每天吸多少支煙？10支（-5歲）；20支（-10歲）；40支以上（-15歲）。每天飲用啤酒超過3杯，或含酒精的飲品超過3杯，或4杯白酒（3兩）（-7歲）。一周有多少天能達(dá)到至少鍛煉30分鐘？每周7天（5歲）；每周三天（ 3歲）；我很少鍛煉（-1歲）。

華師生科院的一名教授建議，對(duì)測試結(jié)果，不要特別當(dāng)真，但做完測試后，可以去問一下醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，設(shè)置合符自己的改善方案，制定健康計(jì)劃并堅(jiān)持下來。

有網(wǎng)友說，開私家車上下班、坐電腦前完成一天的工作、餐桌上推杯換盞、燈紅酒綠的夜生活……這曾是許多人追求的幸福生活，而今我們享受到了，“生活方式病”卻已經(jīng)開始纏身了，所以一定要有健康的生活方式。

來源：武漢晚報(bào) 編輯：馮媛