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     下班后的10種最佳放松法 助OL解壓抗疲勞
    

    

    

    


    

    
 2013-04-02 10:52:19
 來源：愛美網

    

    
    		


    

    

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    下班后的10種最佳放松法 助OL解壓抗疲勞
    


    5、將困難寫下來
    


    　　如果在工作當中遇到很大的困難，回家后仍然不可能放松，那么請拿起筆和紙。一口氣將所遇到的困難或是不愉快下來，寫完后那張紙撕下扔掉。
    

    

    

    


    編輯： 許銀娟 標簽： OL 儀式 解壓 抗疲勞 音樂
    


    

    

    




    

    

    





     
    




 


    



 

     
    



 
 


 

     
    




 
 


    


    

    


    


 

    

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