炎炎夏日將至，各種新款美鞋相繼登場：人字拖、洞洞鞋、松糕鞋、搖搖鞋等，讓“鞋子控”們愛不釋“足”。但看似時尚的造型、潮流的款式，其實也隱藏了若干健康隱患。專家提醒，在追求時尚的同時，也要注意足部健康。當心穿鞋不當，誘發“時尚腳病”。

　　人字拖

　　隨著人字拖的大受歡迎，有關人字拖是否會影響健康的問題也越來越受到大家的關注。不少文章稱，由于人字拖缺乏保護腳趾的作用，嚴重的還會導致趾骨壓力性骨折。還有報道指出，長期穿人字拖會造成跟腱斷裂，還會累及膝關節、腰部、臀部，損傷脊椎。對此，專家表示，“趾骨骨折”和“跟腱斷裂”在臨床上十分罕見，是極端案例。這些健康類文章闡述的問題有一定的道理，但是實際危害并沒有那么夸張，有時心理作用要大于實際癥狀。

　　專家認為，人字拖最常見的危害是跟痛癥，其次是扁平足。人們在穿人字拖走路時，腳部主要靠腳趾的力量夾起鞋子中間的那兩根帶子，從而帶動整個鞋子向前行進。腳趾會長時間無意識地繃緊，并呈蜷曲狀來抓起鞋底，容易產生疲勞，會導致跖筋膜產生勞損。還易造成足底肌肉腱膜或脂肪墊受石頭或硬物撞擊而損傷，導致跟痛癥。同時，人字拖的鞋底過平過薄，不能給予足弓有力的支撐，長久行走，易導致小腿與足部肌肉疲勞，如果本身小腿肌肉柔軟無力，則可能引起扁平足。