搖搖鞋

　　搖搖鞋類似于船形，鞋底部中間著地，鞋面和鞋跟部位游離于地面，整個鞋子呈中間高兩頭低的弧形，夏天受到許多時尚女性的青睞。據商家稱，穿這種鞋走路能瘦腿，因為搖晃鞋底的獨特設計能鍛煉腿部肌肉、臀部和背部肌肉，收緊小腹，減少膝關節壓力，減輕肌肉疲勞。但專家表示，搖搖鞋并沒有減肥瘦腿的功效，減肥瘦腿之說只是商家的一個噱頭。一些時尚女性因穿著搖搖鞋導致摔傷、扭傷，雖然她們都發覺穿搖搖鞋走不穩路，卻依然堅信其減肥功效，甚至每天穿著。

　　專家提醒，穿著搖搖鞋，會讓人的重心升高且重心不穩，很容易扭傷腳踝甚至跌倒，特別是在下樓和下坡時，孕婦、老人或本身踝關節、膝關節、髖關節有傷的人都不適宜穿著。專家分析，搖搖鞋違反人體腳部的生理結構。腳底主要有幾個受力點，前腳掌兩個，后跟一個，踝關節又是一個受力點，這幾個點相互達到一個平衡狀態，但穿上搖搖鞋，受力狀態必然改變，不符合生理結構需求，甚至會改變足弓的結構，青少年骨骼結構還沒有發育完善，更不適宜穿著。