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秋冬進(jìn)補七大狀元食譜 山藥是第一補品 最流行的養(yǎng)生方法，就是食補了！但金秋吃什么，怎樣吃最健康卻沒有多少人了解。生活中秋季進(jìn)補食譜有七大狀元，是最佳養(yǎng)生食物。這些美味在滿足你口味的同時，更補充身體各種營養(yǎng)物質(zhì)，讓你健康好個秋，身體倍棒兒的！【詳細(xì)】 解決體寒問題的7道暖心菜
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中醫(yī)5道暖身食譜抵御初冬寒流（組圖） 如果您有手、腳、耳朵、小腿等感覺特別寒冷的苦惱，不妨試試專家推薦的幾款能幫您抗擊寒冷的冬季"暖身餐"。【詳細(xì)】
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冬吃蘿卜夏吃姜 細(xì)數(shù)"五大蘿卜菜" 今年冬天，長沙最流行的“蘿卜菜”依然是蘿卜燉羊肉、蘿卜燉排骨，但萬家麗、天際嶺一帶土菜館以紅蘿卜煨制的砂鍋羊肉湯廣受好評，一改以往滿城盡吃白蘿卜燉羊肉的局面，為“蘿卜菜”的革新做出新貢獻(xiàn)。 冬天天然就是吃蘿卜的好季節(jié)，讓我們細(xì)數(shù)長沙“五大經(jīng)典蘿卜菜”。【詳細(xì)】
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本期專題編輯：顧馨 中國日報網(wǎng)Xin美食頻道出品