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     盤點食物中的“補鈣冠軍”
    

    

    

    


    

    
 2013-02-05 09:58:33
 來源：齊魯晚報

    

    
    		


    

    

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    盤點食物中的“補鈣冠軍”
    


    　　資料圖
    


    　　豆制品——豆腐干。經過壓制濃縮而成的豆腐干，鈣含量在豆制品中出類拔萃，如小香干的鈣含量可高達水豆腐的7倍。用豆腐干來替代肉炒菜，鈣含量會大幅提高。
    

    

    

    


    編輯： 許銀娟 標簽： 鈣含量 食物 鈣吸收 冠軍 資料圖
    


    

    

    




    

    

    





     
    




 


    



 

     
    



 
 


 

     
    




 
 


    


    

    


    


 

    

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