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20件事讓你的身體越來越差(圖)

2012-06-04 16:02:26 來源：光明網
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　　很多不經意、不正確的行為方式或飲食行為會讓你丟失大量的營養素，比如含有合成維生素D的牛奶會奪取人體中的鎂;住在充滿污煙的都市的人比住在鄉下的人獲取維生素D的量要少得多，因為空氣中的煙把太陽的紫外線都擋住了。

20件事讓你的身體越來越差(圖)

編輯： 許銀娟 標簽： VitC 體內 葉酸 腹絞痛 維生素D

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