鯉魚補血湯(明目安神,滋陰補血)
原料:黑豆4兩、生姜2片、紅棗10粒、鯉魚1條、陳皮一小塊、
調料:胡椒粉適量
烹飪方法:1、鯉魚略煎至金黃色。2、將黑豆干炒至豆衣裂開,再用清水洗干凈,備用。3、水煮滾,先放入黑豆、紅棗、陳皮、生姜大火煮10分鐘,再轉文火煮一個半小時,最后放入鯉魚,煮30分鐘。
功效:滋陰補血、益肝腎、明目安神、健脾補氣、利尿消腫。
關于我們互聯網舉報中心范網絡詐騙聯系我們 視聽節目許可證0108263京公網安備110105000081號京網文[2011]0283-097號ICP:20100000002731
版權保護:本網登載的內容(包括文字、圖片、多媒體資訊等)版權屬中國日報網(北京英信聯信息咨詢公司)獨家所有 使用。 未經中國日報網事先協議授權,禁止轉載使用。給中國日報網提意見:contact@chinadaily.com.cn